مربی هوشمند فارسی برای مسیر تمرینی تو

برنامه‌ای بساز که با زندگی تو جور باشد

هدفت، زمان و محل تمرینت را انتخاب کن؛ تتافیت یک برنامه هفتگی روشن و قابل اجرا، متناسب با شرایط تو می‌سازد.

  • شروع رایگان
  • بدون کارت بانکی
  • شروع در کمتر از ۳۰ ثانیه
نمونه خروجی برنامه حرکات، ست‌ها و تکرارهای مشخص برای هر جلسه
نمونه برنامه تتافیت برنامه عضله‌سازی ۵ روزه هر حرکت با گیف متحرک و سوپرست
هایپرتروفی
شنبه · عضلات سینه سوپرست
چطور کار می‌کنه؟

۳ قدم تا برنامه تمرینی اختصاصی

از مشخصات تا تمرین قابل اجرا، در کمتر از ۳۰ ثانیه.

هدفت رو بگو

هدف، سطح آمادگی، زمان و تجهیزات موجودت رو انتخاب کن.

۱

برنامه هوشمند بگیر

AI در کمتر از ۳۰ ثانیه برنامه هفتگی اختصاصی برات می‌سازه.

۲

تمرین کن و پیشرفت کن

با ویدیوی هر حرکت تمرین کن و مسیرت رو دنبال کن.

۳
آماده‌ای بدن بهتری بسازی؟

همین الان برنامه هوشمند رو بگیر

هدفت رو بگو، نمونه برنامه‌ات رو ببین و با یک حساب رایگان مسیر ساخت برنامه اختصاصی‌ات رو شروع کن.

  • ثبت‌نام در چند ثانیه
  • آماده زیر ۳۰ ثانیه
  • هوش مصنوعی فارسی