درباره باشگاه
باشگاه باهار در شهرک اندیشه، استان تهران، یک سالن ورزشی مدرن و تخصصی ویژه بانوان است که تحت مدیریت خانم زهرا باهار اداره میشود. این مجموعه با بهرهگیری از دستگاههای پیشرفته بدنسازی و تجهیزات ورزشی بهروز، فضایی ایدهآل برای تمرینات فیتنس، کراسفیت، فانکشنال و رزمی فراهم کرده است. مربیان مجرب و حرفهای در این باشگاه، برنامههای متنوعی از جمله تاباتا، TRX، یوگا و پیلاتس را ارائه میدهند. همچنین سالن مجهز به ترامپولین و سیستم تهویه قوی برای هوای مطبوع در طول تمرین است. اگر به دنبال یک محیط امن و حرفهای برای بدنسازی و فیتنس هستید، این گزینه عالی برای شماست. برای اطلاعات بیشتر و رزرو، از تتافیت بازدید کنید.
امکانات و تجهیزات
ایروبیک (Aerobic)
بدنسازی (Body Building)
تاباتا (Tabata)
تی آر ایکس (TRX)
جامپینگ فیتنس (Jumping Fitness)
حرکات اصلاحی
رزمی
سی ایکس ورکس (CXWorkx)
فانکشنال (Functional)
فوردی پرو (4dpro)
فیتنس (Fitness)
وزنه برداری
پیلاتس مت (Pilates Mat)
ژیمناستیک
کاردیو (Cardio)
کانگو جامپ (Kangoo Jumps)
کراس فیت (Cross Fit)
یوگا (Yoga)
باشگاه باهار
باشگاه بدنسازی باهار
باشگاه ورزش باهار
باشگاه ورزشی باهار
باهار
baahar gym
baahar
bahar
bahar gym
باهار جیم
زهرا باهار
باشگاه زهرا باهار
باشگاه بانوان باهار
باشگاه ورزشی بانوان باهار
باشگاه باهار در اندیشه
باشگاه باهار اندیشه
بوفه
ترامپولین
تهویه هوا
مربی خصوصی
مخصوص بانوان
تهران
باشگاه
شهریار
رشتههای ورزشی
بوفهترامپولینتهویه هوامربی خصوصی